Nadat ik mij in mindfulness ben gaan verdiepen, is het snel gegaan. Na het volgen van verschillende trainingen was het een logische stap om zelf mindfulness-trainer te worden. Ik heb mijn opleiding tot gecertificeerd- (VVM) en categorie 1-trainer (VMBN)gevolgd bij See True en heb vervolgopleidingen gevolgd bij David Dewulf en Trish Bartley. Mijn specialisaties zijn ‘Mindfulness & Burn-out’ gevolgd bij Anne Formsma en ‘Workplace MT’ (mindfulness op de werkplek) gevolgd bij Marina Grazier en Juliet Adams. Diverse retraites heb ik gevolgd bij Frits Koster en Aukje Rood, waarbij de nadruk ligt op mildheid, compassie en yoga.

Mijn onderwijsachtergrond, gecombineerd met vijftien jaar ervaring in de bewindvoering en de beoefening van yoga en mindfulness, maken dat ik het als mijn missie zie om mindfulness onder de aandacht te brengen en uit te dragen aan o.a. (Wsnp-)bewindvoerders, mentoren en curatoren.

Sinds het beëindigen van ons eigen bedrijf eind 2017, hebben mijn partner en ik een intensieve tijd achter de rug. Heroriëntatie op de arbeidsmarkt voor ons allebei, ziekte van mijn partner. Mindfulness heeft mij weer erg geholpen tijdens deze moeilijke periodes. Dat gun ik anderen ook.

Mijn nieuwste uitdaging is om nog meer doelgroepen de positieve effecten van mindfulness te laten ervaren.

Het geeft mij enorm veel voldoening om mindfulness naar verschillende organisaties te brengen en mensen op deze manier met elkaar te verbinden. Ik ondervind dagelijks de positieve effecten van mindfulness in mijn (professionele) leven.

Het mooie van mindfulness is dat je leert leven vanuit je hart en hoofd, met beide benen op de grond.